5 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΨΗΦΙΑΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ
1. ΒΡΕΙΤΕ ΚΑΙ ΓΡΑΨΤΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΙΣΤΟΡΙΑ
1.1 Πιάστε τη διορατικότητά σας
Σκεφτείτε τη ζωή σας (κοινωνικές δραστηριότητες, επαγγελματική ή προσωπική ζωή, εθελοντισμός)
Σκεφτείτε κάτι που σας ενδιαφέρει και νιώθετε ότι έχετε αλλάξει.
Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι μάθατε κάτι νέο για τον εαυτό σας ή ότι αντιμετωπίσατε μια πρόκληση σε κάποιο σημείο της ζωής σας.
Αν έχετε νιώσει ποτέ ότι έχετε βυθιστεί εντελώς σε μια δραστηριότητα, μπορεί να έχετε βιώσει μια ψυχική κατάσταση που οι ψυχολόγοι ονομάζουν «ροή»:
Είναι μια στιγμή που ο χρόνος έμοιαζε να χάνεται, όλη σας η ύπαρξη συμμετείχε και χρησιμοποιούσατε τις ικανότητές σας στο έπακρο.
Απάντηση & σημείωση_10' Ατομική δραστηριότητα
Τι σημαίνει για εσάς αυτή τη στιγμή; Γιατί αυτό το θέμα; Ποια συζήτηση θα θέλατε να προκαλέσετε; Για ποιον είναι; Πώς αυτή η ιστορία δείχνει ποιος είσαι εσύ;
Π.χ.: «Αυτή η ιστορία αφορά την πρώτη μου εθελοντική εμπειρία... αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για να βγω έξω από τη ζώνη άνεσής μου... αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για το πώς αυτή η εμπειρία μου δίδαξε ότι μου δίνονται ευκαιρίες να εμπιστευτώ τον εαυτό μου και να συμβάλλω σε κοινωνικά ζητήματα».
*Βοηθός.
Χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε τη στιγμή της ροής σας;
Σκεφτείτε τη ζωή σας (κοινωνική, επαγγελματική, προσωπική) και τι σας ενδιαφέρει που νιώθετε ότι έχει αλλάξει ή σας έχει αλλάξει. Στη συνέχεια:
Βρείτε ένα συμβολικό αντικείμενο σημαντικό για την εμπειρία που θέλετε να διηγηθείτε και σκεφτείτε το. Σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο επεισόδιο; Τι συναισθήματα σας προκαλεί; Τι σημαίνει για εσάς τώρα;
Ξεκινώντας με ένα αντικείμενο με το οποίο είστε προσκολλημένοι μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη διορατικότητα της ιστορίας που θέλετε να διηγηθείτε
Κύκλος ιστοριών. Συλλογική δραστηριότητα - 15' έως 45' (εξαρτάται από τον αριθμό των συμμετεχόντων. 1 άτομο=8')
Μπορείτε να μοιραστείτε τις ιδέες σας αν είστε σε μια ομάδα σε αυτό το στάδιο.
Ο κύκλος της ιστορίας είναι ένας πολύτιμος χρόνος για την οικοδόμηση σχέσεων, την εύρεση νέων ενοράσεων, τον καθορισμό της ιστορίας του καθενός και τη λήψη και την παροχή ανατροφοδότησης.
Συμφωνήστε για τα λεπτά που θα πρέπει να έχει ο καθένας για να μοιραστεί την ενόραση του και να λάβει προτάσεις κατόπιν αιτήματος (γενικά 8 λεπτά ο καθένας). Στη συνέχεια, επιλέξτε έναν χρονομέτρη.
Για να κάνετε προτάσεις, συνιστούμε τον εξής τύπο: «αν ήταν η δική μου ιστορία I....»
Ο κύκλος ιστοριών μπορεί επίσης να είναι μια ιδιαίτερα συναισθηματική στιγμή για τους συμμετέχοντες, γι' αυτό συνιστούμε να μοιραστείτε τους χρυσούς κανόνες:
-
Τα συναισθήματα είναι ευπρόσδεκτα
-
Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος ιστορίες
-
Μην κρίνετε τον εαυτό σας και μην κρίνετε
-
Ακούστε και μην διακόπτετε
-
Διασκεδάστε
1.2 Φέρτε τα συναισθήματά σας
Το συναισθηματικό περιεχόμενο των ιστοριών είναι ζωτικής σημασίας για να τροφοδοτήσει την ενσυναίσθηση και να κάνει μια ιστορία να περάσει
Ελάτε σε επαφή με τα συναισθήματά σας και αποφασίστε τον τόνο της ιστορίας σας. Ποιο συναίσθημα θέλετε να προκαλέσετε με την ιστορία σας; Έκπληξη; Γέλιο; Αναστοχασμό; Αλλαγή;
Βοηθός. Νιώστε τα συναισθήματά σας!
Ξαναδιαβάστε τη διαίσθησή σας και κλείστε τα μάτια σας. Τώρα, συνδέστε ένα χρώμα με τη διορατικότητά σας και εξηγήστε γιατί. Ποιο είναι το πρωταρχικό συναίσθημα που θα θέλατε να επικοινωνήσετε;
1.3. Γυρίστε στο σενάριο
Αναπτύξτε τη διορατικότητά σας σε ένα σενάριο 100/200 λέξεων (100 λέξεις = 1 λεπτό ιστορίας πάνω κάτω)
Βρείτε τη στιγμή της αλλαγής που αντιπροσωπεύει καλύτερα τη διορατικότητα που θέλετε να μεταδώσετε
Η στιγμή της αλλαγής μπορεί να είναι η πιο αξιομνημόνευτη ή δραματική στιγμή. Στην παραδοσιακή αφήγηση, ονομάζεται «pass the dragon moment» και ο Τζόζεφ Κάμπελ την εξηγεί καλά στο «Journey's hero». Πρόκειται για μια στιγμή μεταμόρφωσης ή εσωτερικής ανάπτυξης, λόγω ενός γεγονότος ή μιας επιλογής.
Απαντήστε σε αυτές τις ερωτήσεις και σημειώστε_20' ατομική δραστηριότητα
Σκεφτείτε το επεισόδιο που σχετίζεται με μια στιγμή αλλαγής.
Τι βλέπετε; Τι ακούτε; Τι λέγεται; Ποιες είναι οι σκέψεις σας; Ποια είναι τα συναισθήματά σας; Ποιο είναι το πλαίσιο πίσω από τα συναισθήματά σας; Έχετε βρεθεί σε αυτό το περιβάλλον ή είχατε αυτές τις σκέψεις ή τα συναισθήματα πριν ή μετά; Πότε; Είναι αυτό μέρος αυτής της ιστορίας;
Πριν γράψετε το σενάριό σας, διαβάστε αυτές τις συμβουλές:
- Γράψτε την ιστορία σε πρώτο πρόσωπο
- Χρησιμοποιείστε την καθομιλουμένη γλώσσα, σαν να μιλάτε σε έναν φίλο σας
- Προσπαθήστε να τραβήξετε την προσοχή από την αρχή και να μπείτε κατευθείαν στο θέμα.
Π.χ.
Ένα απόγευμα, πήγα στο πευκοδάσος κοντά στο σπίτι μου και κάθισα σε ένα παγκάκι κοντά σε μερικά πεύκα που με σκίαζαν.
VS
Καθόμουν σε ένα παγκάκι και γύρω μου ακουγόταν μόνο ο ήχος των τζιτζικιών. Η σκιά των πεύκων ..... Ξαφνικά...
-
Σκεφτείτε τι είδους επίδραση θέλετε να έχετε στο ακροατήριό σας. Περιέργεια; Θαυμασμό; Συγκίνηση;
-
Θυμηθείτε να συμπεριλάβετε τον «δράκο», δηλαδή το σημείο καμπής/αλλαγής/στιγμή μετασχηματισμού.
-
Οδηγήστε τον ακροατή να οπτικοποιήσει τα συναισθήματά σας
Πχ:
Ήμουν νευρικός. Τα χέρια μου έτρεμαν.
- Το λιγότερο είναι περισσότερο! Επικεντρωθείτε στα ουσιώδη. Για την πρώτη έκδοση του σεναρίου σας, γράψτε το μήκος που θέλετε. Θα πρέπει να κάνετε κάποια περικοπή στη συνέχεια, μειώνοντας το σενάριο στα ουσιώδη: περίπου 100/200 λέξεις.
Βοηθός. Πώς να αναπτύξετε το σενάριό σας
Η θεωρία των τριών πράξεων ορίζει ότι κάθε ιστορία πρέπει να αποτελείται από τρεις κύριες πράξεις. Συγκεκριμένα, κάθε ιστορία πρέπει να έχει μια αρχή, μια εξέλιξη και ένα τέλος.
Πού ήμουν, με ποιον ήμουν, τι σκεφτόμουν, τι αισθανόμουν.....
- Ανάπτυξη. Ποια πρόκληση ή αλλαγή βίωσα.
Ήμουν μόνος/με άλλους ανθρώπους; Τι άλλαξε την αντίληψή μου; Τι με προκάλεσε;
Υπέρβαση της πρόκλησης/αλλαγής. Πώς επιλύθηκε, πώς άλλαξα, τι μου άφησε.
Άσκηση δημιουργικής γραφής
Αν αισθάνεστε σκουριασμένοι στο να γράψετε μια ιστορία, αυτή η άσκηση δημιουργικής γραφής μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το μυαλό σας
με δεδομένες τις παρακάτω 5 λέξεις (μπορείτε να τις αλλάξετε ελεύθερα), φανταστείτε να γράφετε ένα γράμμα σε έναν εξωγήινο για να το πείτε στον κόσμο εδώ κάτω.
Λάβετε υπόψη σας: η ιστορία δεν χρειάζεται να είναι ολοκληρωμένη και επιλέξτε τον τόνο που θέλετε να δώσετε (δραματικό, κωμικό, σατιρικό)
Καλή διασκέδαση!
ΣΑΛΙΓΚΆΡΙ, ΓΟΥΡΟΎΝΑ, ΑΣΦΆΛΕΙΑ, ΠΆΝΤΑ, ΜΆΤΙΑ,
Δραστηριότητα μάθησης από ομότιμους_(+2 συμμετέχοντες_8' ο καθένας)
Μοιραστείτε το σενάριό σας σε ζευγάρια. Μπορεί να βοηθήσει να δείτε αν το νόημα της ιστορίας είναι σαφές και αν η ιστορία βγαίνει προς τα έξω. Επειδή κάθε ιστορία είναι προσωπική, είναι σημαντικό να δίνετε συμβουλές με τον σωστό τρόπο. Συνιστούμε αυτή τη φόρμουλα προτάσεων: «Αν ήταν η ιστορία μου, εγώ...».